por Claudia Codriansky
Probablemente te has encontrado con la creencia de que algunos aceites esenciales estarían contraindicados en personas con hipertensión, pero en realidad esto no es así. No existe ninguna evidencia de que exista algún aceite esencial, utilizado de forma segura, sea causante de un aumento en la presión sanguínea.
Puedes encontrar estudios realizados en animales al cual se le inyecta algún aceite esencial a la sangre, en altas dosis y que esto le causa un aumento en la presión sanguínea seguido de una convulsión. Este tipo de estudios, además de ser, a mi parecer, extremadamente irresponsables, no indican que el uso por inhalación, tópico o incluso interno de los aceites esenciales en dosis terapéuticas y en humanos tenga este mismo efecto.
Por otra parte, este mito de que algunos aceites esenciales provocarían un aumento de la presión sanguínea, es un error arrastrado hace muchos años y por diferentes autores.
Robert Tisserand lo explica a fondo en su libro Essential Oil Safety (Second Edition) y en este artículo (que te recomiendo leer) que posee trozos publicados posteriormente en el libro nombrado. Acá te quiero compartir la conclusión que realiza a partir de todos los datos y evidencia recabada:
Los aceites de eucalipto, alcanfor, pino, tomillo y menta deben eliminarse de las listas de advertencia, al igual que el ciprés, jengibre y rosa.
Los aceites de hisopo y salvia son solo un riesgo en dosis orales convulsivas, y es muy probable que dosis más bajas sean hipotensivas. Por tanto, no deben estar contraindicados en hipertensión. Es probable que el aceite de romero siga el mismo patrón.
Los datos de inhalación sugieren que los aceites esenciales que presentan un riesgo incluyen pomelo, limón, alcaravea, pimienta negra, hinojo, estragón y otros aceites con alto contenido de carvona o limoneno. Sin embargo, en los estudios en humanos, los aumentos fueron sólo leves.
Algunos aceites esenciales pueden presentar un riesgo para algunas clases de pacientes hipertensos, en ciertas combinaciones de dosis / vía. Sin embargo, hasta que sepamos más sobre dónde se encuentran esos riesgos, no hay ningún caso para la contraindicación de ningún aceite esencial.
Este es un extracto de mi curso Aromaterapia Holística
Referencias
The Effects of the Inhalation Method Using Essential Oils on Blood Pressure and Stress Responses of Clients with Essential Hypertension – https://www.koreascience.or.kr/article/JAKO200606142010174.page
Essential oils and hypertension – is there a problem? – http://roberttisserand.com/wp-content/uploads/2016/01/Essentialoilsandhypertension.pdf
Can essential oils raise blood pressure? – https://roberttisserand.com/2010/08/can-essential-oils-raise-blood-pressure/
Essential Oil Inhalation on Blood Pressure and Salivary Cortisol Levels in Prehypertensive and Hypertensive Subjects – https://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/984203/
Yo soy hipertensa, en una ocasin me coloque spray con AE de menta y realmente se me elevó la presión, aunque con el romero no me ha sucedido. Sería interesante realizar una encuesta con usuarios de los aceites esenciales y además de investigaciones con base a la evidencia.